Sobre Este Blog
Um espaço para compartilhar conhecimento sobre alimentação saudável, exercícios e saúde. Tudo com muita descontração e leveza!!
Por Que Existe Este Blog
Acredito que se eu puder compartilhar dicas sobre alimentação saudável e universo fit com outras pessoas e se isso de alguma maneira contribuir positivamente para o dia a dia dessa pessoa eu ficarei muito realizada. Sempre fiz muitos cursos a fim de solidificar meu conhecimento na área e portanto quero que esse conhecimento adquirido beneficie a todos os leitores.
O Que Você Vai Encontrar
Conteúdo prático e direto ao ponto sobre alimentação saudável, mundo fit e saúde.
O Autor
Patrícia Oliveira
Blogeira
Patrícia Oliveira, uma apaixonada pelo universo da alimentação equilibrada, a "Paty" (como é carinhosamente chamada pelos amigos) sempre desejou ter o seu próprio blog para compartilhar suas descobertas e seu estilo de vida. A maior inspiração para se aprofundar nesse mundo veio de dentro de casa. Por ser mãe de dois filhos, a Paty mergulhou de cabeça e fez diversos cursos de culinária saudável.